2011年のテーマ

あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします

今年のテーマは・・
　
「均」バランス
　仕事と育児・家事のバランス
　やるべき事とやりたい事のバランス
　がんばる事と無理しない事のバランスetc.
　自分にとって心地よいバランスを見つけたいな～

具体的な目標は・・

・断捨離
　自分にとって本当に必要かそうでないか見極めて
　本当に必要な好きな物を少なく大切に持つ
　まずは要らないものを捨てなきゃな～　
　　　　　　↓
　ごみ袋を用意して、これいらないな～と思った時に
　すぐ捨てるようにする


・健康で美しい体作り
　　　　↓
　骨盤体操毎日する
　カレンダーに毎日体重と体脂肪を記入する


日々、自分の今出来ることを積み重ねて
自分を好きでいたい
感謝や幸せをたくさん感じられる自分でいたいです